Estrés académico y su relación con el insomnio en los estudiantes de medicina de la Universidad Nacional de Loja durante el periodo enero - julio.

Abstract

El presente trabajo titulado, “Estrés Académico y su relación con el Insomnio en los estudiantes de Medicina de la Universidad Nacional de Loja, durante el periodo Enero – Julio 2016” tuvo como propósito identificar de qué forma el estrés académico afecta al sueño en los estudiantes. El diseño de la investigación fue descriptivo, cuantitativo, analítico, transversal y de campo. El estudio se lo realizó con una muestra de 260 estudiantes de Medicina. La recolección de información fue mediante una encuesta y a través de instrumentos como son el Índice de Gravedad del Insomnio, Inventario de estrés académico SISCO y el Índice de Calidad del sueño de Pittsburgh. Los resultados fueron el 60,4% presenta dificultad para dormir, siendo su hora habitual para dormir (72%) entre la 01h00 a 02h00 de la mañana y de levantarse (79,6%) entre las 05h00 a 06h00, levantándose en la noche de 1 a 2 veces (65,6%), generando un cansancio frecuente en el 88,5%, un estado de somnolencia en el 92,4%, mala concentración en el 89,2% e irritabilidad del 77,7%. Indicando el 94,9% que iniciaron su problema de sueño desde la universidad, siendo el episodio que mayormente les ha afectado al 89,8% las tareas de clase y el 80,3% el estrés, lo que les ha llevado a tener ansiedad y depresión al 61,1%. Las utilidades de los test para detectar el nivel de estrés académico fueron de 42% leve, 49,6% moderado y del grave 1,9. En cuanto a los tipos de insomnio el 49,6% indicó un insomnio clínico y el 44,6% un insomnio grave. Conllevando a una relación del 67,20% entre el estrés académico moderado y el insomnio clínico grave.

Palabras Claves: Estrés académico, insomnio, trastornos de sueño, estudiante universitario.