Por favor, use este identificador para citar o enlazar este ítem:
https://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/25000| Título : | Hábitos saludables de los estudiantes de la carrera de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Loja |
| Autor : | Montoya Jaramillo, Verónica Luzmila Bravo Loaiza, Santiago Israel |
| Palabras clave : | MEDICINA ESTILO DE VIDA ESTUDIANTES DE MEDICINA HÁBITOS SALUDABLES |
| Fecha de publicación : | jun-2022 |
| Editorial : | Loja |
| Resumen : | Llevar una alimentación saludable es una práctica relacionada con un aumento de la esperanza de vida, mejores parámetros metabólicos, mantenimiento de la salud cardiovascular y salud psicológica de los individuos. El exceso de peso, los trastornos de conducta alimentaria y la falta de actividad física en los jóvenes constituyen un ámbito de preocupación a nivel nacional. El presente trabajo, determinó los hábitos saludables de los estudiantes de la carrera de medicina de la Universidad Nacional de Loja en una muestra de 259 alumnos de los diferentes ciclos y paralelos, el estudio fue descriptivo de enfoque cuantitativo de corte transversal. Se aplicó dos encuestas, una relacionado con los hábitos alimentarios y de hidratación; y la segunda, relacionado a evaluar la actividad física. Los resultados revelan que la mayoría de estudiantes que participaron en la investigación son de sexo femenino y el rango de edad es de 17 a 20 años. Se evidencia que 7 de cada 10 estudiantes de la carrera de medicina tienen hábitos de alimentación e hidratación saludable. La mayoría consume frutas, carnes y pollo y más de seis vasos de agua diarios. Con respecto a la actividad física, más de la mitad de los participantes de la investigación no practican actividad física regular. Aquellos que practican regularmente actividad física lo hacen entre dos a tres días a la semana. Se concluye que la mayoría de los participantes cuentan con hábitos de alimentación e hidratación saludable acompañado de una práctica de actividad física insuficiente |
| Descripción : | Eating a healthy diet is a practice related to an increase in life expectancy, better metabolic parameters, maintenance of cardiovascular health and psychological health of individuals. Excess weight, eating disorders and lack of physical activity in young people constitute an area of concern at the national level, therefore, the present work determined the healthy habits of the medical students of the Universidad Nacional de Loja in a sample of 259 students from the different cycles and parallels, the study was descriptive with a cross-sectional quantitative approach. Two surveys were applied, one related to eating and hydration habits; and the second, related to evaluating physical activity. The results reveal that most of the students who participated in the research are female and the age range is 17 to 20 years old. It is evident that 7 out of 10 medical students have healthy eating and hydration habits. Most of them consume fruits, meats and chicken and more than six glasses of water daily. Regarding physical activity, more than half of the research participants do not practice regular physical activity. Those who do engage in regular physical activity do so between two to three days a week. It is concluded that most of the participants have healthy eating and hydration habits accompanied by insufficient physical activity |
| URI : | https://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/25000 |
| Aparece en las colecciones: | Biblioteca A.S.H. |
Ficheros en este ítem:
| Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
|---|---|---|---|---|
| Santiago Israel Bravo Loaiza.pdf | 1,07 MB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
Los ítems de DSpace están protegidos por copyright, con todos los derechos reservados, a menos que se indique lo contrario.