Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) y sus beneficios en el bienestar físico, emocional y social del adulto mayor

Abstract

El bienestar físico, emocional y social de los adultos mayores ha adquirido mayor importancia en un contexto de envejecimiento poblacional y una sociedad marcada por sus cambios tecnológicos. Esta investigación tuvo como objetivo principal, determinar la evidencia científica de los beneficios del uso de la Tecnologías de la Información y Comunicación (TICs) en el bienestar físico, emocional y social en la etapa del envejecimiento; así como, identificar los programas basados en las TICs, aplicados en este grupo etario; establecer los beneficios de las TICs y finalmente diseñar una guía informativa dirigida a la población adulta mayor sobre el uso y aplicación de las TICs. El presente estudio se fundamentó en la revisión bibliográfica de 15 estudios, el mismo, se llevó a cabo mediante un enfoque cualitativo no experimental, de corte transversal, con un alcance descriptivo y explicativo. Los resultados establecen que las TICs ofrecen múltiples beneficios ante las diferentes necesidades de salud que enfrentan los adultos mayores, estas facilitan el autocuidado mediante aplicaciones que fomentan el ejercicio físico, permiten realizar un seguimiento y mejoran la adherencia a tratamientos. A nivel emocional, reducen la ansiedad, el estrés, los sentimientos de soledad, y promueven un ambiente de confianza y seguridad, finalmente estas tecnologías reducen la percepción de aislamiento social, mejoran la interacción con familiares, amigos, personal médico, además, se fomenta la participación en actividades colectivas, promoviendo la autonomía, el envejecimiento activo y una mejor calidad de vida. Finalmente, con los resultados de la investigación se enfatiza la importancia de diseñar una guía informativa que facilite el uso y aplicación de las TICs en este grupo, con el fin de promover la inclusión digital, dar a conocer los beneficios que estas herramientas ofrecen y fomentar el desarrollo de habilidades para su adecuada utilización