Actividades Recreativas como alternativa para controlar la hipertensión en los adultos mayores del Centro de Atención Municipal “Arupos” de la ciudad de Loja, año 2024.

Abstract

El presente Trabajo de Integración Curricular fue desarrollado con la finalidad de implementar actividades recreativas como alternativa para controlar la hipertensión en los adultos mayores del Centro de Atención Municipal “Arupos” de la ciudad de Loja en el año 2024. En esta investigación se aplicó un enfoque mixto de tipo descriptivo y correlacional, y diseño cuasiexperimental. También se realizó la aplicación de instrumentos diagnósticos como encuesta y test de presión arterial, a una muestra de 9 adultos mayores. A través de la encuesta se logró conocer las necesidades e inclinaciones de diferentes actividades recreativas de los adultos mayores objeto de estudio. De acuerdo al test de diagnóstico aplicado se evidenció que un 22% de la población tiene los niveles normales de presión arterial, mientras que el 78% de la muestra estudiada son hipertensos. Tomando como base los resultados obtenidos se diseñó y aplicó una propuesta de intervención recreativa, la cual fue estructurada en 10 sesiones de actividades como alternativa para el control de la hipertensión. Así mismo, se realizó la ejecución del instrumento para la culminación de la investigación, en el cual se puedo evidenciar una gran mejoría en el tema mencionado anteriormente, observando un cambio positivo e importante. Para concluir es importante mencionar que antes de la aplicación de la propuesta los niveles de hipertensión eran considerables en más de la mitad de la muestra estudiada, en cambio, luego de la aplicación post test se pudo evidenciar una disminución positiva de hipertensión en las personas investigadas, demostrando así la efectividad de las actividades recreativas como alternativa para el control de la hipertensión. Palabras clave: Hipertensión, Actividades Recreativas, Control, Adulto Mayor.