Las prácticas gimnásticas y la condición física en estudiantes de 10mo año de la Unidad Educativa Lauro Damerval Ayora de la ciudad de Loja, 2023.

Abstract

En el contexto de la educación ecuatoriana la incorporación de las prácticas gimnásticas en el bloque curricular enfrenta diversos desafíos, en los cuales están inmersos los docentes y estudiantes; uno de estos es permitir que la diciplina de gimnasia forme parte de la planificación en la asignatura de Educación Física, y esto conlleve a la adecuación de espacios apropiados para su ejecución; repercutiendo así, en el logro y mejoramiento de la enseñanza aprendizaje. Las prácticas gimnásticas se presentan como una alternativa para mejorar la condición física de los estudiantes; en este sentido, el objetivo de esta investigación radica en analizar el impacto de las prácticas gimnásticas en la condición física de los estudiantes de décimo año de Educación General Básica de la Unidad Educativa Lauro Damerval Ayora. El presente trabajo es un tipo de investigación descriptivo y documental con un enfoque mixto; su diseño es cuasiexperimental con el apoyo del método deductivo, inductivo, analítico y estadístico; los resultados se desprenden de la aplicación del pre test y post test donde se mide la fuerza, flexibilidad y resistencia en los estudiantes, en un antes y un después. De los resultados obtenidos mediante los instrumentos se implementa un plan de prácticas gimnásticas que contribuyó a la mejora de la condición física de los estudiantes, evidenciándose las capacidades condicionales; concluyendo así, que las prácticas gimnásticas desempeñan un papel favorable en la mejora de la condición física, generan una mayor motivación, y preparan de manera efectiva a los estudiantes para llevar a cabo cualquier actividad física dentro del marco de la asignatura.

Palabras clave: prácticas gimnásticas, condición física, capacidades condicionales, flexibilidad, fuerza, resistencia.