Uso del dispositivo móvil, sedentarismo y calidad del sueño en estudiantes del colegio unidad educativa Gonzanamá

Abstract

El uso de celulares está modificando la calidad de sueño en niños y adolescentes, actualmente el abuso en el uso de dispositivos celulares provoca grandes afecciones como: insomnio, sonambulismo, terrores nocturnos, pesadillas entre otros, mismo que altera de manera muy significativa la actividad física y el tiempo que dedican a hacerla, dejando como resultado adolescentes sedentarios. La investigación se realizó con el objetivo de evaluar el uso del dispositivo móvil y su relación con el sedentarismo y la calidad del sueño en estudiantes de la “Unidad Educativa Gonzanamá”, en el periodo Octubre 2021- Septiembre 2022. El tipo de estudio realizado correspondió a una investigación de tipo descriptivo, con enfoque cuantitativo, de corte transversal. La muestra utilizada fue de 120 estudiantes a quienes se les aplicó el test de dependencia al móvil, el cuestionario YAP-SL, y el índice de calidad del sueño de Pittsburg. Obteniendo como resultado que 53,3% (n=64) no tienen dependencia al móvil, se evidenció que la mayoría de los participantes tienen bajo nivel de actividad física, es decir son sedentarios lo que representan 45% (n=54) y que 62,5% (n=75) son calificados como buenos dormidores. Se concluye que no se presentó relación entre el uso de dispositivos móviles, la calidad de sueño y la práctica de actividad física de los estudiantes de la “Unidad Educativa Gonzanamá” con un valor de Chi ² con P de 0.923