Actividad física y depresión en estudiantes de la carrera de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Loja

Abstract

La inactividad física constituye un factor de riesgo asociado al desarrollo de depresión. El presente estudio tuvo como finalidad estimar los niveles de actividad física, identificar grados de depresión y conocer la relación de estas variables, en los estudiantes de la carrera de Medicina Humana de la Universidad Nacional de Loja, de acuerdo al sexo y grupo de edad, durante el periodo académico mayo-septiembre 2020. Fue un estudio de enfoque cuantitativo, tipo descriptivo y cohorte transversal; con una muestra de 241 estudiantes universitarios, a los cuales se aplicó el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) y el Cuestionario sobre la salud del Paciente 9 (PHQ-9). Obteniendo como resultados: del total de la muestra, 72.6% lo constituyó el sexo femenino frente al 27,4% del sexo masculino. La edad de los estudiantes estuvo comprendida entre 17 a 29 años, con edad promedio de 22. El 46,9% de los estudiantes presentaron actividad física baja, 26,1% moderada y 27% alta. Por otra parte, 26,6% de la muestra no presentó depresión, 37,8% mostraron depresión leve, 18,3% moderada, 12% moderadamente grave y 5,4% depresión grave. La mayor parte de casos moderados-graves de depresión se presentaron en el grupo de actividad física baja tanto en mujeres como varones, con 21,1% y 13,6% respectivamente. Constatando que niveles bajos de actividad física predisponen a un mayor riesgo y gravedad de depresión