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https://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/20621| Título : | Conocimientos y prácticas de autocuidado que realizan las mujeres perimenopáusicas en la parroquia Quinara. |
| Autor : | Sánchez Castillo, María Obdulia Chamba Salazar, Daisy Paola |
| Palabras clave : | AUTOCUIDADO |
| Fecha de publicación : | 2018 |
| Resumen : | Una de las principales molestias para la mujer se centra precisamente en el periodo de tránsito de la etapa reproductiva a la no reproductiva denominada perimenopausia y menopausia. El presente estudio se determinó el nivel de conocimientos y prácticas de autocuidado que realizan las mujeres perimenopáusicas en la Parroquia Quinara, siendo un estudio de tipo descriptivo, la muestra conformaron, las mujeres de 35 a 45 años y la técnica empleada fue la encuesta; los resultados demuestran que el nivel de conocimientos que tienen las mujeres en este ciclo de vida sobre perimenopausia y menopausia es bastante significativo; sin embargo la mayoría desconocen síntomas y complicaciones. En cuanto a prácticas de autocuidado; la gran mayoría consideran que la alimentación que llevan es saludable; en relación al ejercicio, la mayoría de ellas lo practican; sin embargo más de la mitad no asisten a control médico en forma cotidiana solo lo hacen por enfermedad; menos de la mitad no descansan lo necesario presentando irritabilidad y, más de la mitad mantienen una vida social activa con el fin de evitar periodos de soledad- aislamiento. Palabras claves: Perimenopausia, conocimientos, prácticas de autocuidado. |
| Descripción : | One of the main problems for women is precisely the transit period from the reproductive to the non-reproductive stage called peri menopause and menopause. In this work the level of knowledge and practices of self-care performed by peri-menopausal women in Quinara parish was determined, being a descriptive study, the sample consisted, women from 35 to 45 years and the technique used was the survey; the results that show the level of knowledge that women have in this life cycle over peri menopausal and menopausal is quite significant; however, most of them are unaware of symptoms and complications. As for self-care practices; the vast majority consider that the food they maintain is healthy; in relation to the exercise, most of them practice it; However, more than half don’t attend medical check-ups on a daily basis, they only do so because of illness; less than half don’t rest as necessary, presenting irritability, and more than half maintain an active social life in order to avoid periods of loneliness-isolation Keywords: Peri-menopause, knowledge, self-care practices |
| URI : | http://dspace.unl.edu.ec/jspui/handle/123456789/20621 |
| Aparece en las colecciones: | TRABAJOS DE TITULACION ASH |
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