Actividad física para el envejecimiento activo de los adultos mayores del hogar estancia de paz Francisco Valdivieso del barrio Landangui año 2016.

Abstract

La actividad física en la edad adulta es más sedentaria que activa, por lo tanto, las personas mayores se hacen dependientes de terceros para realizar sus actividades por esta razón se planteó como objetivo potenciar el envejecimiento activo en los adultos mayores residentes del hogar “Estancia de paz Francisco Valdivieso” del barrio Landangui. Fue un estudio de enfoque cuantitativo- cualitativo, realizado en un tiempo y espacio determinados, Se aplicaron los métodos analítico, sintético, inductivo y deductivo. Las técnicas e instrumentos utilizados fueron la guía de observación, el test de Barthel aplicado a los internos adultos mayores para evaluar el tipo de envejecimiento en relación a la dependencia. Los resultados encontrados presentan dependencia moderada a las actividades básicas de la vida diaria; luego de la aplicación del plan de intervención y el entrenamiento en actividades físicas se redujo la gravedad de la dependencia de moderada a leve (20%). Se concluyó que las actividades físicas permiten estar dependientes levemente de los demás.