Propuesta de ejercicios metodológicos para la enseñanza del arranque en niños y niñas de (9) años de edad que inician la práctica del levantamiento de pesas

Abstract

La presente investigación titulada: PROPUESTA DE EJERCICIOS METODOLÓGICOS PARA LA ENSEÑANZA DEL ARRANQUE EN NIÑOS Y NIÑAS DE (9) AÑOS DE EDAD QUE INICIAN LA PRÁCTICA DEL LEVANTAMIENTO DE PESAS. Problema central que se manifestó en esta investigación fue; ¿Cómo contribuir con ejercicios metrológicos para la enseñanza del arranque en los niños y niñas de 9 años de edad que entrenan el levantamiento de pesas en la Federación Deportiva Provincial de Napo? para ello nos planteamos el siguiente objetivo general, Diseñar una guía metodológica sustentada en la caracterización de las acciones técnicas para la enseñanza del arranque en niños y niñas de 19 años de edad que entrenan el levantamiento de pesas en la Federación Deportiva Provincial de Napo. Durante la investigación fueron utilizados los métodos teóricos como el análisis-síntesis, inducción-deducción, hipotético-deductivo, entre los métodos empíricos, están la observación, las encuestas, revisión de documentos y la descripción, los que nos permitieron lograr cumplir con los objetivos y tareas trazadas como guía y orientador del todo el proceso investigativo, la muestra estuvo constituida por 23 niños y 3 entrenadores de levantamiento de pesas. En los resultados obtenidos se aprecia una mejoría en lo que respecta a la utilización del sistema técnicos en niños y niñas de 9 años de edad, con una mayor comprensión por parte de los atletas a la hora de enfrentar cada tarea tanto en el entrenamiento como en las competencias con resultados excelentes, se hace obvio que estos resultados y su sistematización podrá convertirse en una verdadera herramienta para los entrenadores de levantamiento de pesas que trabajas con categorías de iniciación y formación Técnica.