Uso de redes sociales en el bienestar psicológico de jóvenes universitarios

Abstract

Las redes sociales son plataformas digitales en las que se puede realizar un sinnúmero de actividades como conectarse, comunicarse, compartir información de nuestro interés o relacionarse con otros usuarios. El bienestar psicológico hace referencia al estado de la salud mental y emocional de la vida de las personas, basándose en el equilibrio y satisfacción de estas áreas; esto se puede componer por autoaceptación, autonomía, relaciones positivas, etc. Hacer uso de las redes sociales puede traer beneficios, pero así también trae consigo situaciones que causan un impacto negativo en el bienestar psicológico de los jóvenes universitarios como el uso excesivo y la generación de malos hábitos al utilizar dichas plataformas. Frente a esta problemática, la investigación tuvo como objetivo describir estudios que evidencien el uso de redes sociales en el bienestar psicológico de jóvenes universitarios. Para la realización de este objetivo, se hizo uso de un enfoque cualitativo con un diseño no experimental, de tipo documental, de corte transversal, descriptivo y bibliográfico. Se llevó a cabo una búsqueda minuciosa en bases de datos académicas, revistas y buscadores académicos, donde se seleccionaron 7 estudios publicados entre los años 2013 y 2023. Los resultados indicaron que existe un uso excesivo de redes sociales por parte de los jóvenes universitarios, lo cual puede traer consigo bajos niveles en su bienestar psicológico; lo que respecta a la dimensión autoaceptación se identificó que se caracteriza por sentirse bien consigo mismo y ser autocompetente; mientras que a la dimensión autonomía se la interpreta por la toma de decisiones y el ser independiente