Manejo de la ansiedad en los deportistas de las disciplinas de combate y artes competitivas de la categoría prejuvenil pertenecientes a la Federación Deportiva Provincial de Loja periodo abril-septiembre 2022

Abstract

Un elemento muy presente en adolescentes deportistas es la ansiedad, la misma puede ser: ansiedad somática o ansiedad cognitiva, para combatirla se propone intervenciones en las áreas: cognitiva (técnicas de modificación cognitiva) y física (Técnicas de relajación). El presente estudio tiene como intención ejecutar un plan de intervención destinado a evaluar los niveles de ansiedad antes y después de su ejecución en 28 deportistas pertenecientes a la Federación Deportiva Provincial de Loja de la categoría prejuvenil en los deportistas de las disciplinas de: lucha, karate, boxeo, gimnasia y ajedrez. Para dicha evaluación se utilizó el siguiente reactivo psicológico: Cuestionario de ansiedad deportiva, test Martens CSAI-2 de ansiedad competitiva. Los resultados obtenidos evidencian que el plan de intervención empleado produjo una disminución estadísticamente significativa en las variables ansiedad estado, rasgo, cognitiva y somática, en la variable autoconfianza sin embargo no existen cambios significativos